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  • 新知
  • 2019-08-21

    什么?喝两口冰水竟然还中暑了

    什么?喝两口冰水竟然还中暑了

    虽已立秋,但中午的大太阳仍然让我们处于炙烤模式之下,不少人还需与空调为伴,靠冷饮“续命”。殊不知,喝个“透心儿凉”只能带来暂时的舒适,其实隐藏着很大的健康风险。喝冰水不是应该“透心儿凉”吗?怎么还能中暑?120北京急救中心的专家介绍,饮用冰水、吃冷饮会带...详细 >>
  • 2019-08-19

    长夏过后如何去除体内的“暑湿”?

    长夏过后如何去除体内的“暑湿”?

    刚刚经历了今年的长夏,夏末秋初,积攒了一夏的暑湿依然在体内残存,对于一些既往有基础病的患者来说,湿气会诱发或加重基础病,这其中最常见的就是湿气导致的关节疾病。关节疾病很多与体内湿重有关。湿气凝结在关节处,会导致颈肩腰腿疼痛。今年北京的夏天雨水充沛,...详细 >>
  • 2019-08-16

    新研究:多吃盐这59个基因位点易变异

    新研究:多吃盐这59个基因位点易变异

    英国研究人员在新一期《自然·通讯》杂志上发表论文说,他们发现了与人们摄入钠和钾数量有关的基因位点。钠是食盐的主要成分,相关发现有助于深入理解吃盐量与心血管疾病等风险之间的关系。英国帝国理工学院研究人员领衔的团队分析了近50万人的相关数据,通过尿...详细 >>
  • 2019-08-14

    骨头汤补钙、红枣补血、苹果补维C?假的!

    骨头汤补钙、红枣补血、苹果补维C?假的!

    咱们中国人不管男女老幼,对于“补”这件事有很大的爱好,年轻人要补钙、女性要补血、男性要补肾、老年人要补气等等。几乎每一种食物,在老人眼中都可以起到“补”的作用,尤其是老人深入贯彻了“以形补形”的原则,认为吃什么就可以补什么。比如骨头里都是钙,那喝骨...详细 >>
  • 2019-08-12

    肚子里的“咕噜”声,是怎么回事?

    肚子里的“咕噜”声,是怎么回事?

    前不久,在校大学生小王碰到了很尴尬的事情,肚子里一直咕噜咕噜地叫,声音很大,课都没法上了,他担心其他同学听到,看了很多医院的专家,也做了胃镜和肠镜检查,然而并没有什么大问题。因为肚子响,小王已经休学半年了。家住南京江宁区40岁的张女士也碰到了同样的问...详细 >>
  • 2019-08-09

    如何驯服一口龅牙?暑假是很好的时间

    如何驯服一口龅牙?暑假是很好的时间

    牙齿占据我们面部的1/3,整整齐齐一口牙,是很多人的目标。那么,如果有龅牙该怎么矫正,什么时候开始比较好呢?我们采访了浙江大学医学院附属口腔医院正畸科朱嘉珺主治医师。是否龅牙,一招判断判断龅牙从侧面看比较明显,很简单的检测方法就是用一把直尺尝试连接鼻尖...详细 >>
  • 2019-08-07

    都被大力水手骗啦!“菠菜补铁”是误传

    都被大力水手骗啦!“菠菜补铁”是误传

    “菠菜是补铁高手”的说法广为流传,鲜为人知的是,这其实是个误传,来自一次错误的计算。1870年,一位德国化学家发表了一篇论文,称菠菜中的含铁量很高,足以与红肉媲美,论文一出便成为共识性结论流传于世。在此背景下,上世纪20年代末,美国漫画家创造了“大力水手...详细 >>
  • 2019-08-05

    “坐高铁=照X光?”流言请不要信

    “坐高铁=照X光?”流言请不要信

    最新一期的“科学”流言榜揭晓。针对近期网上流传的“高铁确实辐射严重”、“‘血稠’是血栓的前期信号”等健康流言逐一“击破”。“每月‘科学’流言榜”由北京市科学技术协会、北京市网信办、首都互联网协会指导,北京科技记者编辑协会、北京地...详细 >>
  • 2019-08-02

    走路带风的人活得更久?99%的人走错了

    走路带风的人活得更久?99%的人走错了

    说到走路,我想这是一件再寻常不过的事情。但如果说走路快慢,还能预测到寿命长短,你是不是得拿着砖头来砸向小康医生呢?其实,还真别着急打小康医生。这容易被我们忽视的动作,还真能在一定程度上评估中老年人的身体整体状况。走路快慢,为何能预测到寿命长短?虽然平...详细 >>
  • 2019-07-31

    炎热夏天当心这些健康谣言!

    炎热夏天当心这些健康谣言!

    当大暑撞上中伏,天气热得“无处可躲”。在高温高热的桑拿天里,吃着小龙虾再喝上一杯冰镇啤酒,别提有多惬意了,但是因为一些谣言最近人们却不敢这样肆意享受了。网传的“小龙虾身后事分类图”让不少人在发出灵魂之问:“美味诱人的小龙虾,你到底是什么垃圾啊?”之后...详细 >>
  • 2019-07-29

    每天固定锻炼时间最利减肥

    每天固定锻炼时间最利减肥

    许多减脂者会选择在空闲的时间跑个步或去趟健身房,殊不知这种“不确定”的锻炼习惯可能影响减脂效果。近日,美国布朗大学阿尔伯特医学院研究人员的一项研究发现,无论你是清晨跑步者,还是夜幕下的锻炼者,这都不重要,只要每天固定锻炼的时间,你就可以获得显著的减...详细 >>
  • 2019-07-26

    减肥界最大的毒鸡汤:汗水是脂肪的眼泪

    减肥界最大的毒鸡汤:汗水是脂肪的眼泪

    夏季,无论是在城市的街头巷尾,还是室内的健身房内,总能看到挥汗如雨的跑步爱好者。他们多是想通过跑步运动达到瘦身减肥者,却有个惯性思维,流汗越多,减脂越多!但这是减肥一大雷区,劝大家忘记这句毒鸡汤。运动时出汗的原因出汗的过程主要是把体内的多余热量散发...详细 >>
  • 2019-07-24

    无益健康中国人食盐摄入量偏高

    无益健康中国人食盐摄入量偏高

    英国伦敦大学玛丽皇后学院新发布的一项研究结果显示,中国成年人过去40年间平均每天食盐摄入量在10克以上,超过世界卫生组织推荐量的两倍。此前,中国政府已鼓励全社会参与减盐。玛丽皇后学院研究人员在新一期《美国心脏病协会杂志》发表论文说,他们分析了有关中国居...详细 >>
  • 2019-07-22

    三伏贴,万能贴还是创收贴?

    三伏贴,万能贴还是创收贴?

    “冬病夏治”是一个综合调理过程,而非冬天奏效的神药7月12日入伏头一天,6时,位于沈阳市皇姑区北陵大街的辽宁中医药大学附属医院就迎来了上千人就诊。上到80岁的老人,下到8岁的小孩,他们早起排起长队,就为了早早贴上“三伏贴”。医院工作人员告诉记者,年年入伏如...详细 >>
  • 2019-07-19

    刺激人体棕色脂肪咖啡或成减肥帮手

    刺激人体棕色脂肪咖啡或成减肥帮手

    减肥的形式多种多样,有人靠高强度运动减肥,有人靠控制食物摄入量减肥,还有人靠“嘴”减肥,口号挂在嘴边,行动永远拖到明天。近日,一项新研究给靠“口号减肥”的人们带来了福音——咖啡或能减肥。英国诺丁汉大学研究人员发现,咖啡可以增强人体内棕色脂肪的活跃度...详细 >>
  • 2019-07-17

    天天呆在空调房还能中暑?确有其事

    天天呆在空调房还能中暑?确有其事

    杭州才刚刚入伏,就已有人因中暑上医院求助,而求助者并非户外工作者,是位天天躲在空调房里的平面模特。小李姑娘今年才21岁,身材高挑、皮肤白皙,1米72的个子才90多斤,骨感的体态尽显柔弱,比“林黛玉”过之而无不及。周末时,她因老觉得乏力、胃口差、恶心、常拉肚...详细 >>
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